|
|
08:05 У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом - Люси Бурбо |
Автор: Бурбо Люси
Редактор: Кох-Коханенко Оксана
Издательство: Феникс, 2004 г.
Серия: Женские книги о главном
Жанр: Красота и здоровье
Аннотация к книге "У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом"
Современная высокоэффективная экспресс-программа для тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но не располагает временем или желанием для регулярного посещения фитнес-центров и косметических салонов. Основанная на самых свежих научных разработках в области фитнеса и здорового образа жизни, программа помогла миллионам женщин вернуть физическое здоровье и сексуальную привлекательность.
Конечно, 15 минут в день будет явно недостаточно для того, чтобы получить желаемый результат! Но если вы готовы уделять 30-40 минут ежедневно для работы над своим телом, то эта программа для вас. В книге вы найдете: - современные, доступные, хорошо иллюстрированные упражнения; - подробные советы и рекомендации о том, как освоить программу; - полный комплекс упражнений; - мини-комплексы для работы над проблемными зонами - талией, бедрами и верхней частью тела; - советы по эффективному уходу за кожей лица и тела; - сведения о том, как...
Читать полностью
Современная высокоэффективная экспресс-программа для тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но не располагает временем или желанием для регулярного посещения фитнес-центров и косметических салонов. Основанная на самых свежих научных разработках в области фитнеса и здорового образа жизни, программа помогла миллионам женщин вернуть физическое здоровье и сексуальную привлекательность.
Конечно, 15 минут в день будет явно недостаточно для того, чтобы получить желаемый результат! Но если вы готовы уделять 30-40 минут ежедневно для работы над своим телом, то эта программа для вас. В книге вы найдете: - современные, доступные, хорошо иллюстрированные упражнения; - подробные советы и рекомендации о том, как освоить программу; - полный комплекс упражнений; - мини-комплексы для работы над проблемными зонами - талией, бедрами и верхней частью тела; - советы по эффективному уходу за кожей лица и тела; - сведения о том, как дополнить программу дыхательными и релаксационными упражнениями; - революционные советы, как правильно организовать свое питание без диет.
Вы можете скачать У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом - Люси Бурбо.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Ноябрь 2017 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|
